Mantén bien limpios y esterilizados los elementos de comida como
plato, cuchara y vasito. Siendo que ya come todo tipo de comidas, no
agregues condimentos o sal y permítele que disfrute del sabor natural de
los alimentos, estos ya tienen sodio natural suficiente para tu bebe.
¡Qué grande está nuestro pequeñín! Ya pasó de la papilla a las
comidas más sólidas y este ha sido un paso importante en su vida, puedes
acompañarlo poniendo atención en algunos detalles que harán que su
alimentación sea más saludable y correcta entre las
recetas de comida para bebé.
Si tiene deseos de algo dulce sírvele una manzana en trozos
pequeños o una banana pisada como cuando era más chiquito, pero no
endulces su chupete con miel, pues esta puede contener esporas de
botulismo que pueden hacerle daño. De la misma manera, evitá darle
huevos crudo en cualquier tipo de preparación o leche sin pasteurizar.
Aunque ya puede comer alimentos sólidos como carnes, arroz o
fideos, no es aconsejable que le des maíz en grano, nueces, pochoclo,
semillas, tampoco galletitas con cereales o salvado, puesto que pese a
que ya ha madurado su sistema digestivo, estos alimentos son más
difíciles de digerir. Una buena opción puede ser el
alimento orgánico para bebés.
Con estos recaudos puedes servirle la comida fría o caliente, pero si
el bebe prefiere la temperatura, ten cuidado de calentarla un rato antes
de servir.
Prepárale platos coloridos y con formas para que este momento sea
atractivo para tu bebé, pero no conviertas la hora de la comida en un
juego pues estará demasiado estimulado y distraído, cuando debiera estar
tranquilo. Tampoco lo castigues o premies con la comida, lo mejor que
puede aprender al respecto es que ese es un momento familiar para
compartir.
